Калькулятор калорий для похудения

Калькулятор калорий для похудения — приложение для ведения дневника продуктов, физической активности и учета изменений в весе. Позволит контролировать успехи в совершенствовании тела и делиться методиками с другими людьми. Подсчет нормы калорий, воды и влияние активного образа жизни ведется автоматически, что экономит время пользователя.

Функции

Основные возможности калькулятора:

1. Ввод параметров. Для точных подсчетов и статистики пользователь должен указать достоверную информацию о возрасте, росте, весе, образе жизни.
2. Расчет нормы калорий. На основе указанных сведений программой автоматически формируется максимальный дневной лимит, который нельзя превышать для стабильного снижения веса.
3. Добавление приемов пищи. В таблицу вручную вносятся завтраки, обеды, полдники и ужины. Также ведется учет выпитого объема воды и дневной активности. Во встроенном каталоге можно отыскать продукты по названию или штрих-коду с упаковки. У каждой позиции имеется информация о калорийности на 100 грамм.
4. Готовые списки. В приложении содержатся шаблонные варианты блюд, меню на день или неделю. Также предусмотрен список стандартных физических упражнений, занятий спортом и так далее. В каталог можно добавлять новые пункты вручную.
5. Социальная сеть. Пользователю нужно указать никнейм, чтобы отслеживать активность и прогресс других людей, обмениваться сообщениями, делиться рецептами и так далее.

Преимущества и недостатки

Положительные стороны:

1. Общение с заинтересованными людьми.
2. Редактирование анкеты в любое время.
3. Подробная статистика похудения (таблицы, графики и прочее).
4. Сохранение истории действий и успехов.
5. Не требуется регистрация и привязка к интернету.

Отрицательные стороны:

1. Нельзя просматривать чужие аккаунты без публикации собственной статистики.
2. Периодические сбои в работе.

В калькулятор добавлена функция внесения продуктов в меню за завтрашний и последующий дни. Программа подходит для больных диабетом 1 или 2 типа.

Скачать приложение Калькулятор калорий для похудения на телефон Андроид бесплатно на русском языке без вирусов и регистрации можно по ссылке ниже.